Kadınca

Taylan kümeli Vücudunuzdaki fazla ödem ve şişkinlikten kurtulabilmek için Vücudunuzdaki fazla ödem ve şişkinlikten kurtulabilmek için şunları yapabilirsiniz: > Probiyotik yoğurt, iki dilim taze veya konserve ananastan oluşan bir kahvaltı yapın.

Ender Saraç detoks çorbalı mucize diyet Dr. Ender Saraç ‘tan zayıflamak için Çilek kompostosu ve Çorbadan oluşan bir detoks diyeti tarifi :

haluk saçaklı diyeti Ünlüleri zayıflatmasıyla tanınan Haluk Saçaklı, hazırladığı diyet programları ve beslenme düzenleme teknikleriyle son zamanlarda adı sık sık anılan bir obezite uzmanı. Haluk Saçaklı diyet programı ile birlikte kişilerin beslenme davranışlarının da büyük önem taşıdığının altını çiziyor.

Murat Topoğlu diyeti Pazartesi-salı-çarşamba-Perşembe Sabah: 1dilim kepek ekmeği.3,4 tane zeytin, biraz peynir salatalık, sınırsız şekersiz çay Ara: muz ve üzüm hariç 1 adet meyve Öğlen: bol miktarda domates hariç yeşillik salatası ve yoğurt Ara: 1 adet meyve

gürkan kubilay karın ve kalça eriten diyet Kalçalarınızın ve karnınızın genişliği sizi rahatsız ediyor mu? Bir çok kadının ortak derdi olan kalça ve karın problemi için Dr Gürkan Kubilay’dan 2 günlük diyet ;